1,0×
134 просмотра · 6 месяцев назад
00:00/03:37
Описание
Подготовка к турниру по настольному теннису
6 месяцев назад • 134 просмотра8 поставили "Нравится"
В зрелом возрасте занятия настольным теннисом ещё более полезны для всего организма, чем в детстве и в юности. Это и разветвите координации движения, скорости реакции, мышления, силы воли и самодисциплины. Суставы рук и ног становятся более гибкими. Так же эта игра полезна для зрения (во время игры происходит настоящая гимнастика для глаз). Эмоциональная разрядка и положительные эмоции. И, несомненно, активное долголетие!