Авторский Массаж
68 подписчиков

КАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ в СПИНЕ и боль в шее | Мастер-класс по массажу спины с проработкой шеи и головы

Массаж поясницы и спины может быть полезен разным людям. В этом видео я покажу вам, как массировать широчайшие мышцы спины, квадратную мышцу поясницы и мышцы, выпрямляющие позвоночник, составляющие поясничную область. Массаж поясницы уменьшает боль, улучшает восстановление и снимает напряжение.

- Обязательно посмотрите еще одно интересное видео:
КАК ДЕЛАТЬ АСМР массаж Абхьянга для всего тела | Массаж груди, ног, спины и рук - youtu.be/...4?si=rwhB6...

🔥Напишите в комментариях какой массаж вы хотели бы увидеть Мы снимем для вас видео о том виде массажа, который
получает больше всего лайков в комментариях!
…
Как делать Массаж, техника массажа
Подборка · 
Авторский Массаж
 · 9 из 10
Далее: Турецкий МАССАЖ В 4 РУКИ | АСМР | Как делать Массаж | Обучение
Как делать Массаж, техника массажа · 9 из 10