Свобода движениЯ
145 подписчиков • 215 просмотров • 5 месяцев назад

падение и самостоятельный подъем

При использовании кресло-коляски активного типа, а также на тренировках, к сожалению, неизбежны падения. Ввиду этого важно отработать навыки как безопасного падения (для минимизации травм), так и возможность самостоятельно подняться.
Настоятельно рекомендуем отрабатывать данные упражнения лишь после освоения предыдущих навыков, а также не пренебрегать помощью помощника/инструктора