PROсебя
16,2K подписчиков

Короткая медитация. Наполнение энергией

Что такое медитация расслабления? Это техника, которая позволяет остановить внутренний диалог, очистить мысли, наполниться радостью, светом и внутренним покоем, гармонизировать эмоции, мысли и энергию, расслабить мышцы тела и убрать зажимы, почувствовать бодрое тело и снизить стресс.
…