1,0×
20,5K просмотров · 6 месяцев назад
00:00/08:51
Вступление
Описание
5 основных причин боли в ногах! Что делать, если болят ноги?
6 месяцев назад • 20,5K просмотров437 поставили "Нравится"
🔷 Еще больше больше полезной информации о здоровье и долголетии Вас ждёт в моём Телеграм-канале, присоединяйтесь! Мы здесь активно общаемся и обмениваемся своим опытом: t.me/...es-FE1MDky🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - mamatov.club/...amatovcomZ
Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!
Каждый хоть раз в жизни сталкивался с болезненными ощущениями в ногах. И в сегодняшнем видео расскажу об основных причинах боли в ногах, а также как от этой боли избавиться.
Поделитесь видеороликом с родными и друзьями, чтобы они смогли убрать боль в суставах!
Понравилось видео? Ставьте лайк!
❓Напишите в комментариях, какие упражнения вы делаете?
0:00 – Вступление
0:11 – Причины боли в ногах
0:42 – 1. Корешковая боль
2:44 – 2. Боль в тазобедренном в суставе
4:06 – 3. Боль в коленном суставе
4:51 – 4. Боль в суставах стопы
6:40 – 5. Судороги в икроножных мышцах
8:27 – Заключение