1,0×
436 просмотров · 7 месяцев назад
00:00/01:39
Описание
Как правильно мыть руки? Техника от медиков
7 месяцев назад • 436 просмотров5 поставили "Нравится"
Пандемия COVID-19 убедила нас в том, что гигиена рук является фундаментальным компонентом здоровья и развития. После введения противоэпидемических мер в 2020 году, показатель заболеваемости норовирусной инфекцией в России снизился в два раза по сравнению с 2019 годом, сальмонеллезом — в 1,6 раза.Регулярное мытье рук с водой и мылом позволяет снизить уровень кишечных заболеваний более чем на 40%, а респираторных инфекций — почти на 25%. Поэтому взрослым важно быть примером для своих детей и обучить их правилам гигиены рук.
Даже если вы соблюдаете личную гигиену и часто моете руки, не всегда такие правила соблюдают окружающие люди, которые дотрагиваются до тех же предметов, что и вы, например, в транспорте, в магазинах, на работе. Самыми грязными предметами считаются деньги, телефоны, кнопки лифта, дверные ручки, клавиатура.
Для улучшения качества своей жизни и хорошего самочувствия близких мойте руки:
до, во время и после приготовления пищи;
перед принятием пищи;
после ухода за больным членом семьи;
перед тем, как будете обрабатывать раны, порезы, ссадины на коже;
после посещения туалета;
после смены подгузников или ухода за детьми;
после кашля, чихания, очищения носа;
после ухода за животными;
после обращения с бытовыми отходами;
после возвращения домой с улицы.
Процедура простого мытья рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов. Если мыло и вода недоступны – используйте дезинфицирующее средство для рук, с содержанием спирта не менее 60%.
Помните, что гигиена и чистота рук - неукоснительное правило для каждого!