1,0×
121 просмотр · 7 месяцев назад
00:00/24:00
Описание
Четыре упражнения, от которых твои ноги будут гореть 🔥 Сохраняй и пробуй у себя дома!
7 месяцев назад • 121 просмотр2 поставили "Нравится"
Фитнес-эксперт Денис Соломин покажет, как правильно делать экспресс-разминку перед тренировкой, как делать наклоны тазом, наклон на ноге, латеральные выпады и присед на одной ноге. Включай и повторяй