1,0×
130 просмотров · 5 месяцев назад
00:00/05:57
Описание
Как научиться получать удовольствие? Как научиться вести себя свободно в обществе? Саморазвитие
5 месяцев назад • 130 просмотров1 поставил "Нравится"
Проживать каждый момент с удовольствием, а не вечно ждать, что вот-вот случится что-то плохое;Быть свободным, открытым, а не замкнутым и зажатым в общении.
Вы тоже хотите получить ответы на эти вопросы? Тогда включайте видео!
Страх, что удовольствие закончится и отчуждение от людей связаны с базовым недоверием к миру и к себе.
Что нужно, чтобы получать удовольствие? Расслабиться! Вы не можете расслабиться, потому что не доверяете.
Синдром тревожного ожидания провала в сексе у мужчин и отсутствие оргазма у женщин - частая проблема, если вы не умеете расслабляться.
Страх показаться неинтересным, страх показаться таким, какой ты есть на самом деле - это тоже из-за недоверия.
Учитесь справляться с чувствами фрустрации, боли, разочарования, чтобы получать удовольствие от жизни. Давайте себе волю, не бойтесь проявляться, так вы станете открытым в общении.
Больше информации тут - psytreningi.bandura.com.ua/promo
Где вы можете:
- Бесплатно скачать книгу для самопознания
- Скачать книгу про психотерапию всего за 2$
- Приобрести готовый курс "Агрессия как ресурс. Как найти здоровые случаи самовыражения" или сократиться на высший набор (если хотите с проверкой заданий, стримами и чатом)
- Приобрести готовый курс "УПни самооценку" или сократиться на самый быстрый набор (если хотите с проверкой, стримами и чатом)
- Записаться на консультацию
- Заказать видео на Ютубе на свою тему
- Помочь развитию моих каналов (все полученные средства от вас действительно направляются на повышение качества - звука, видео, локализации, приобретаемых знаний).