Yoga Red Fox
1,9K подписчиков • 89 просмотров • 6 месяцев назад

Практика йоги от боли в спине (27 минут)

Как избавиться от боли в спине? Регулярно заниматься йогой!
Я запускаю Онлайн йога-клуб на Boosty boosty.to/yogaredfox по подписке с эксклюзивным контентом: видео-уроки йоги и балета по моей уникальной методике, возможность получить обратную связь и поддержку в закрытом чате в Телеграмм, дыхательные практики, медитации и статьи. Занимайтесь в удобное для себя время и месте. Сейчас действует акция 60% скидка на первый месяц подписки 🥳

Практика йога для здоровья спины. Долгожданное видео практики йоги с подробными объяснениями техники. Лучший комплекс, который научит вас стабилизировать корпус, укрепит мышцы и как следствие поможет избавится от хронической боли в спине. Практикуя регулярно, вы получите отличное самочувствие. Ещё больше пользы вы получите на занятиях с преподавателем онлайн и очно. На своих занятиях я часто получаю обратную связь, что после йоги уходит боль в спине, улучшается качество жизни, гармоничное состояние ума и тела. Жду вас на занятиях йоги. Приглашаю вас на онлайн групповые и персональные занятия йогой 🧘‍♀️ Записывайтесь: t.me/kate_jess
Видео уроки йоги с объяснениями
Подборка · 
Yoga Red Fox
 · 26 из 26
Последнее видео в подборке
Видео уроки йоги с объяснениями · 26 из 26