1,0×
102 просмотра · 6 месяцев назад
00:00/29:19
Описание
Гибкость и сила: эффективная тренировка для улучшения вашей подвижности.
6 месяцев назад • 102 просмотра6 поставили "Нравится"
Если хочешь похудеть и улучшить здоровье, то подписывайся @nachni_fitnessМного полезных домашних тренировок без оборудования:
• Утренняя зарядка
• Активные тренировки для похудения
• Локальные занятия на пресс, ягодицы и стройные ножки
• Упражнения для здоровой и ровной спины
И еще много полезного на канале @nachni_fitness
Присоединяйся, будем становиться еще привлекательнее, здоровее и активнее.