Федор Чепкий
19,1K подписчиков • 747 просмотров • 6 месяцев назад

САЙМОНСТЕР. Так выглядит идеальный воркаут!

Программы тренировок - t.me/...scribe_bot

00:00 - Кто такой Саймонстер?
00:30 - Почему выбрал Калистенику?
02:25 - Какие силовые у Саймона?
04:22 - Заруба Саймона с Топ воркаутерами
05:42 - До скольки лет можно поддерживать силовые элементы?
08:11 - Серия вопрос/ответ

Где сейчас первый воркаут мотиватор Саймон ака "САЙМОНСТЕР", насколько он силен и до скольки лет можно поддерживать форму в калистенике? Ответы ты найдешь в этом выпуске на MIMotivation