Здоровьесберегающий канал
66,6K подписчиков • 1,3K просмотров • 6 месяцев назад

Туннельный синдром: решаем проблему ежедневной гимнастикой

Периодическое или постоянное покалывание или жжение в области большого пальца и запястья, онемение кистей рук по ночам — все это явные признаки туннельного синдрома или как его ещё называют синдром запястного канала.

dzen.ru/...250dfe38f7 - Как избавиться от онемения рук и пальцев

Очень часто этот процесс обратим без медикаментозного вмешательства, и сегодня мы покажем специальный восстановительный комплекс упражнений.

Здоровьесберегающий канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.

С уважением,
редакция Здоровьесберегающего