1,0×
8,2K просмотров · 8 месяцев назад
00:00/05:49
Описание
Что со мной стало? Страшная правда о воздействии кофе на организм
8 месяцев назад • 8,2K просмотров123 поставили "Нравится"
В этом видео я поделюсь своим многолетним опытом работы с кофе и расскажу, как его употребление влияет на здоровье и сколько кофе пить в день.За 20 лет работы с кофе у меня возникали проблемы с повышенным давлением и изжогой. Я пил до 20 чашек кофе в день, что приводило к бессоннице и усталости.
Поэтому я решил изменить свой режим потребления кофе. В этом видео поделюсь своими выводами - как правильно употреблять кофе, чтобы снизить негативное влияние на здоровье. Расскажу о пользе кофе, если пить его в разумных количествах и правильно.
Надеюсь, мой опыт поможет вам наслаждаться этим напитком без вреда для здоровья!