1,0×
59 просмотров · 8 месяцев назад
00:00/01:23
Описание
ONLINE-ТРЕНИРОВКА «УРОК ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЯСНИЧНОГО ОТДЕЛА»
8 месяцев назад • 59 просмотров1 поставил "Нравится"
Как же хочется, чтобы поясница никогда больше не беспокоила, правда?💫Боль и дискомфорт в поясничном отделе - один из самых частых запросов наших клиентов. У нас есть решение!
➡️ На уроке мы будем заниматься улучшением мобильности тазобедренных суставов с одновременным освоением навыка контроля и стабилизации поясницы
➡️ Один раз почувствовав, как свободная поясница больше не перенеапрягается из-за скованных по соседству грудной клетки или таза, вы будете знать, что здоровая поясница без боли - это возможно!
✍️ Автор поста: эксперт студии ARNÓA Pilates Ольга Пухарева
💫Упражнения, которые вам предстоит выполнить на этой онлайн-тренировке, вы можете найти на видео
❤Мы приглашаем вас на онлайн занятие со специалистом по движению студии ARNÓA Pilates Ольгой Пухаревой
💻Присоединяйтесь к онлайн-тренировке в субботу в 11:00 по ЕКБ.
✔ Уроки проходят в Zoom
✔ Ссылка-приглашение придет на почту за 30 минут до начала занятия
✔ Стоимость при покупке одной тренировки — 300 рублей
📲 Регистрируйтесь через мобильное приложение ARNÓA Pilates и получайте первое онлайн-занятие в подарок
#пилатес #arnoa_pilates #polestarpilates #polestar #пилатесекб #фитнесекб #екатеринбург #екбспорт #тренерекб #онлайнтренировки