1,0×
00:00/02:23
Описание
Как лицо быстро подтянуть и провисания под глазами убрать: зафиксировать мышцы и поморгать
8 месяцев назад • 4,8K просмотров154 поставили "Нравится"
Еще один вариант пилатеса для лица с эффектом лифтинга и силовой проработки середины лица. Как правило, именно здесь мышцам и не хватает тонуса.Затылок, шею, плечи не напрягаем, дышать не забываем. Заминкой не пренебрегаем.
Это настоящие силовые упражнения, здесь надо меру знать.