1,0×
9,9K просмотров · 9 месяцев назад
00:00/04:03
Описание
Ключ к спасению спины, шеи, сосудов мозга - сильные ромбовидные мышцы. 3 специальных упражнения
9 месяцев назад • 9,9K просмотров178 поставили "Нравится"
Укрепляя ромбовидные мышцы, мы укрепляем шею и сосуды мозга. Показаны особые упражнения для усиления этих важнейших мышц спины, но необходимо также тренировать и другие мышцы: грудные, трапецию, глубокие мышцы спины и шеизаказать полный видеокурс "Укрепление грудного отдела позвоночника": valeo2020valeo@yandex.ru