1,0×
00:00/02:35
Описание
Комплексный подход, чтобы лицо и шею подтянуть. Такой способ самый эффективный
9 месяцев назад • 2,5K просмотров85 поставили "Нравится"
Если откидывать голову нет желания, то можно использовать вариант без откидывания, только посильнее прижать платизму, обеими руками, как показано на 1:13 минуте.Лишние подбородки и вообще провисание кожи под челюстью — это, как правило, не жир, а отек. Этот комплекс поможет согнать отек из самых глубин его пролегания и потренировать мышцы лица и шеи. «Улыбка» работает и с серединой лица, которая чаше всего находится в гипотонусе, так что эффект у этого комплекса очень многогранный. Разминка и заминка обязательны, они тут самая существенная часть процесса.