Йога для взрослых
9K подписчиков • 814 просмотров • 7 месяцев назад

Как убрать напряжение из шеи и верха спины, простое упражнение

Запишитесь на пробное Онлайн занятие Йоги, это бесплатно. Пишите в личные сообщения: vk.com/elviraalexa
Нет волшебных упражнений. Для здоровья и красоты нам нужно работать со всем телом.
Приглашаю на бесплатную Онлайн практику Йоги.
На занятие мы займемся дыхательными практиками, практикой асан, обязательно расслабимся.
Присоединяйтесь по ссылке, пишите в личные сообщения vk.com/elviraalexa