1,0×
00:00/13:54
Описание
Способы борьбы с внутренним критиком
9 месяцев назад • 53 просмотра1 поставил "Нравится"
Внутренний критик - это голос, который многие люди слышат на протяжении всей жизни. Он ругает нас, постоянно указывает на недостатки и провали, говорит самые обидные вещи и заставляет чувствовать себя неуверенно. Сегодня Светлана Ипатьева ответит на вопросы о том, как бороться с внутренним критиком. Может ли он быть полезен? Возможно ли навсегда от него избавиться?🔥Консультации по саморазвитию и повышению дохода в
бизнесе: svetlanaipatyeva.ru/
🚀Как избежать конфликта в бизнесе? youtu.be/S34cqo64-MY
⏱⏱ЭПИЗОДЫ⏱⏱
0 – 00 Начало
1 – 30 У всех ли людей есть внутренний критик и как он влияет на успехи человека?
2 – 20 Внутренний критик похож на кого-то из детства, чаще всего, на родителей?
2 – 45 От внутреннего критика навсегда избавиться невозможно?
3 – 33 Как воспитать в себе смелость не слушать негатив, идущий из головы?
4 – 33 Чем может быть полезен внутренний критик?
5 – 25 Может ли внешняя среда повлиять на внутреннюю, когда человек начнет сам себя осуждать?
6 – 00 Почему именно в стрессовые моменты человек бывает недоволен собой?
7 – 15 Хорош ли такой метод самокритики на опережение?
8 – 35 Как найти баланс?
10 – 10 Как бороться с внутренним критиком?
10 – 40 Изначальная задача нашей самокритики анализировать негативный опыт?
11 – 25 Почему именно в подростковом возрасте возникает голос внутреннего критика?
МОИ СОЦ-СЕТИ
🎵 - www.tiktok.com/...lang=ru-RU
📸 - IG: www.instagram.com/...aipatyeva/
#внутреннийкритик #критикующийродитель #психология