1,0×
00:00/01:58:55
Введение. Знакомство участников группы
Описание
В поисках баланса жизни. Использование метафорических карт в групповой терапии
10 месяцев назад • 57 просмотров4 поставили "Нравится"
Видео посвящено групповой терапевтической сессии, где участники ищут пути к гармонии и балансу в жизни. Они используют метафорические карты, чтобы проанализировать разные сферы своей жизни и понять, где есть неудовлетворенные потребности.Участники делятся интерпретациями карт как символов их карьеры, личных отношений и финансов. Также обсуждаются страхи одиночества и заботы о детях. В конце сессии участники ищут решения и силы в картах ресурсов.
В целом, это терапевтическая работа над пониманием себя, своих желаний и достижением гармонии и баланса в жизни с помощью группового взаимодействия.
Это видео полезно для:
- Тех, кто ищет пути к гармонии и балансу в жизни. Оно демонстрирует, как групповая терапия и работа с метафорическими картами помогает в этом.
- Людей, которые хотят лучше понять себя, свои потребности и внутренние конфликты. Видео показывает процесс самоанализа и интерпретации символов.
- Тех, кто интересуется групповой терапией. Здесь можно увидеть пример такой сессии и почерпнуть идеи для собственной практики.
- Специалистов в области психологии. Видео демонстрирует техники арт-терапии, работы с подсознанием, которые они могут использовать.
- Родителей, которые хотят лучше понять своих детей. Здесь затрагивается тема детско-родительских отношений.
- Тех, кто сталкивается с проблемами в отношениях или карьере. Пример может вдохновить на поиск гармонии в этих сферах.
В целом, это полезный образец терапевтической работы над собой и своей жизнью.
Психолог Анна Шелухина psysovet.ru/...hina-99532
Подписывайтесь на наш теплый канал с ежедневными эфирами психологов t.me/PSY_connect
00:00 Введение. Знакомство участников группы
03:09 Обсуждение важности баланса в жизни
06:08 Притча о балансе
09:02 Обсуждение личного опыта участников в контексте баланса
14:16 История участника о проблемах в браке и выборе дальнейших действий
20:05 Рекомендация сосредоточиться на анализе жизни в целом, а не только на проблемах в браке
21:57 Упражнение "Колесо баланса" - анализ разных сфер жизни
30:13 Определение сферы жизни с неудовлетворенными потребностями по пирамиде Маслоу
37:24 Участники выбирают метафорические карты для работы
44:23 Анализ выбранных карт - описание деталей, сюжета, ассоциаций
56:33 Обсуждение сложностей в интерпретации карт некоторыми участниками
1:03:50 Поиск связи карты с проблемной сферой жизни
1:10:04 Включение "карты мужа" в работу участницы. Анализ чувств и ассоциаций
1:17:34 Обсуждение пониманий и осознаний участников в ходе работы
1:22:04 Выбор "карты ресурса" для поиска решений и сил
1:30:28 Определение конкретных действий для улучшения ситуации
1:47:56 Подведение итогов встречи