1,0×
1,6K просмотров · 11 месяцев назад
00:00/03:13
Кому полезно упражнение
Описание
Упражнения от боли при плечелопаточном периартрозе
11 месяцев назад • 1,6K просмотров26 поставили "Нравится"
Я обещала записать упражнение, которое будет полезным при плечелопаточном периартрозе, или называется еще эта патология «замороженное плечо».Сохраняйте и отправляйте близким!
Эти техники абсолютно безопасные и очень легкие! Надо просто делать! Подойдёт для пациентов с проблемами плечевого сустава и для профилактики артроза в будущем🙏🏻
Поехали☺️
Таймкод:
00:00 Кому полезно упражнение
00:22 Упражнение «Алфавит» — при хорошей амплитуде движений
01:40 Упражнение при маленькой амплитуде движений
__________________________________
💣 ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: www.youtube.com/...y43U68a4yA
🔥 ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО
► Нужно ли понижать высокий холестерин? youtu.be/20btE7PggMw
► Витамин Д — реальная опасность для жизни youtu.be/1yrnOqN5JZI
► Пить ли воду во время еды? Мой личный 20-летний опыт youtu.be/IotRzyVJCtQ
► Холестерин — друг! Хватит кормить фармбизнес! youtu.be/1V7zhNY3pP0
__________________________________
БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной» ocheretina.ru
Бесплатная консультация по МРТ ocheretina.ru/consultation/
Написать лично Ирине Геннадьевне:
Одноклассники ok.ru/ocheretina
ВКонтакте vk.com/...ocheretina
Телеграмм t.me/..._zdorovimi
___________________________________
📱 Телефон для записи на прием 8-800-555-10-42 (по России бесплатно)
Наши клиники
ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
✔️ г. Москва
● Брюсов переулок, д. 2/14, стр. 1,
● Островитянова, д. 6.
Общий тел: +7 (495) 646-11-71
✔️ г. Санкт-Петербург
● Васильевский Остров, Беринга, д. 1; тел.: +7 (812) 220-10-11
ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
✔️ г. Казань
● ул. Агрономическая, д. 18; тел: +7 (843) 500-60-07
✔️ г. Тюмень,
● ул. Герцена д. 82, корп. 1,
● ул. Николая Зелинского, д. 24.
Общий тел: +7 (3452) 56-85-08
✔️ г. Курган,
ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1; тел.: +7 (3522) 555-888
_________________________________
Все видео с Ириной Геннадьевной можете посмотреть: www.youtube.com/...y43U68a4yA