Настроение ТВ Центр
26,7K подписчиков

Упражнения для поддержания молодости организма и ясности ума от тибетских лам!

Существует множество теорий о механизмах старения. Но именно гормональная максимально приблизилась к пониманию истинных причин этого процесса. 

Пока ученые всего мира ломают голову над разгадкой «кода молодости», тибетские ламы уже не одно столетие, каждое утро делают гимнастику, которую называют «гормональной». 

Итак, для господ и дам – от тибетских лам! Сделаем упражнения для поддержания молодости организма и ясности ума! А поможет нам в этом - инструктор восточных практик Ольга Цой