1,0×
199 просмотров · 1 год назад
00:00/03:19
Описание
Как справиться с гневом и агрессией. Психология
1 год назад • 199 просмотров8 поставили "Нравится"
Как справиться с гневом и агрессией. Психология.Разделите с кем-то свою проблему, выразите словами агрессивные чувства и недовольство, свои фантазии о причинении увечий обидчику. Или используйте метод письменных практик.
Видео "Как справиться с переживаниями. Метод экспрессивного письма" youtu.be/gsiM2LIyZ8Y