Наталья в балансе
47,1K подписчиков

Взгляд по ту стопону экрана: как проходят онлайн-занятия йогой.

Здесь представлены фрагменты полуторачасового занятия. Последовательность асан сохранена. Цель занятия: работа ног в позах стоя.
Практикуйте и будьте в балансе!