1,0×
00:00/21:03
Твой тренер - Кокляев! Тренировка #2
ТРЕНИРОВКА #2
Упражнения:
- Протяжка
- Становая тяга с плинтов
- Приседание со штангой в ножницы
Напиши в комментариях, все ли получается? Какие сложности?
Главное продолжай тренировки!
Встречаемся в зале!
Подписывайтесь - www.youtube.com/c/koklyaev
VK - vk.com/...ilkoklyaev
Дзен - dzen.ru/...7a7a397a49
Rutube - rutube.ru/.../31126042/
Упражнения:
- Протяжка
- Становая тяга с плинтов
- Приседание со штангой в ножницы
Напиши в комментариях, все ли получается? Какие сложности?
Главное продолжай тренировки!
Встречаемся в зале!
Подписывайтесь - www.youtube.com/c/koklyaev
VK - vk.com/...ilkoklyaev
Дзен - dzen.ru/...7a7a397a49
Rutube - rutube.ru/.../31126042/
…