1,0×
00:00/07:04
Описание
8 уроков как превратить старение в СВЕРХСИЛУ, если вы, конечно, не вкусили молодильного яблока
1 год назад • 314 просмотров15 поставили "Нравится"
Давайте поговорим об одной из ваших любимых тем (или нет?). О старении.Я был молодым человеком, страстно желавшим жить быстро, умереть молодым и оставить красивое неживое тело, как многие герои, которыми я восхищался.
Брюс Ли, Хендрикс, Джоплин, Стиви Рэй Вон и Джим Моррисон, казалось, откусили от яблока молодости и выселились из жизни до того, как нужно было оплатить счет.
Или, по крайней мере, это было мое заведомо глупое и поверхностное восприятие.
Я родился примерно в то же время, что и Принс и Майкл Джексон.
Сейчас я в том возрасте, когда незнакомцы обращаются ко мне «извините, мужчина», а не «привет, братан».
Ранняя смерть всех этих людей, а также других, таких как Чедвик Боузман, принцесса Ди, Коби Брайант, а совсем недавно и мой товарищ, послужили для меня тревожным звонком.
Я чувствую себя виноватым за то, что потратил в юности даже минуту на такие эгоистичные мысли.
Теперь это меня вдохновляет сделать что-то большее с тем подарком, который дала мне жизнь.
Пока у меня еще есть шанс.
Надеюсь, вы тоже.
Вот несколько советов, как хорошо стареть, независимо от вашего возраста
Урок первый: не цепляйтесь за молодость.
Ребята, если вы носите солнцезащитные очки, кроссовки Supreme и бейсболку задом наперёд в спортзале в 45 лет, вы слишком стараетесь.
Девочки, у 45-летней женщины должны быть какие-то морщинки на лице.
В старении есть естественная и неоспоримая красота.
Желание рок-н-роллить всю ночь и веселиться каждый день — это круто, если вы Джин Симмонс или вам 17 лет.
Но по мере того, как горизонт перед вами становится ближе, чем за вами, есть лучшие способы провести свои дни.
Урок второй: Делая легкий выбор, вы получаете тяжелую жизнь. Трудный выбор делает жизнь легкой.
Лучшие решения, которые вы принимаете, не приносят быстрой отдачи.
Когда вы принимаете взвешенные решения, основанные на долгосрочной перспективе, они складываются, делая вашу жизнь более благополучной с каждым годом.
Будьте терпеливы, когда вы молоды, и вы получите большие выгоды в будущем.
Урок третий: не поддавайтесь желанию создать свою личность в молодости. Или вообще когда-либо.
Каждый раз, когда вы навешиваете на себя ярлык, вы постепенно снижаете свой IQ.
Потому что, как только вы заклеймите себя лейблом, вы создадите для себя личность.
И как только вы создаете для себя идентичность, человеческой природе свойственно инстинктивно, импульсивно и бессознательно свирепо защищать эту идентичность.
Когда это произойдет, вы, скорее всего, будете избегать всего, что угрожает вашей личности, даже того, что сделает вас здоровее, счастливее и богаче.
Когда вы создаете для себя личность, вы рискуете стать добровольцем на лоботомию.
Есть вещи поважнее, чем стать злобным троллем в Твиттере.
Если вам нужно создать личность, решите стать исследователем, открывающим возможности жизни.
Урок четвертый: не живите прошлым.
Прошлое было не таким идеальным, каким вы его помните.
И смотреть на все через зеркало заднего вида — это не рецепт счастья.
Урок пятый: не живите будущим.
Ставьте цели, представляйте себе возможности и мечтайте о том, чтобы делать, иметь и кем становиться.
Но никогда не отказывайтесь от настоящего, потому что ваше счастье заключается в том, чтобы ценить моменты тогда, когда они происходят.
Урок шестой: Не пытайтесь жить за счет своих детей.
У тебя был шанс, теперь дай их шанс детям.
Ваше желание стать балериной, чемпионкой по теннису или нейрохирургом было именно вашим желанием.
Поделитесь своими увлечениями с детьми и развивайте их творческие способности и навыки критического мышления.
Затем празднуйте с радостью любой путь, который они выберут.
Урок седьмой: Приправляйте!
Можно есть мясной рулет на обед в закусочной каждую среду, если это делает вас счастливым.
Но только если вы время от времени пробуете новое место или блюдо.
Не позволяйте новостям, политике и развлечениям всегда исходить из одной и той же экосистемы.
Большинство людей десятилетиями пользовались одним и тем же хозяйственным мылом, голосовали за одну и ту же политическую партию и болели за одну и ту же спортивную команду.
У них вырабатывается трудноразрешимое, законченное представление о мире, и они проводят остаток своих дней, собирая данные, чтобы укрепить это мировоззрение.
Встряхните свои привычки, исследуйте новые вещи и время от времени меняйте источники ввода.
Урок восьмой: у преступлений, совершенных вашими родителями, есть срок давности.
Пыталась ли твоя мамочка забронзовать твои детские сапожки, пока ты еще был в них, или твой отец учил тебя плавать, выбрасывая из лодки — это ерунда закончена.
Ты уже взрослый в большом мире.
Пришло время двигаться дальше и взять на себя ответственность за свою жизнь.
Когда вы живете правильно - старение становится сверхсилой.
Мне 53 года. И, хотя, я чувствую себя полным сил, я тревожусь, что старение приближается.
Давайте стареть красиво и весело и подписывайтесь на канал, ставьте лайки - так видео увидят больше людей, а ведь кому-то это нужно.