1,0×
611 просмотров · 1 год назад
00:00/07:01
Описание
Подробный обзор кокоса. Как выбрать, очистить, а главное сохранить мякоть кокоса на долго.
1 год назад • 611 просмотров4 поставили "Нравится"
Рассказываю подробно всё о кокосе. Возможно эта информация будет полезна даже тем кто уже пробовал и знает много о кокосе Кокосовая вода – природный источник электролитов, которые необходимы для правильной гидратации мышц и нервных клеток. Жидкость в кокосах почти не содержит калорий, углеводов и жиров, но она богата витаминами группы В, аскорбиновой кислотой и протеинами. А вот мякиш плода, наоборот, является исключительным источником полезных жиров, а также содержит множество минералов, витаминов и аминокислот. Масло кокоса – источник природных липидов, в том числе и насыщенных со средней длиной цепи, а эти вещества полезны для улучшения метаболизма и избавления от лишнего веса.