Павел Корпачев
186,7K подписчиков • 7K просмотров • 1 год назад

Как стать обладательницей идеальных ног и ягодиц: 6 упражнений, которые все должны знать (прощай целлюлит и дряблые мышцы)

Тренировки ног и ягодиц полезны для девушек всех возрастов. Они помогают укрепить мышцы, улучшить форму тела, ускорить обмен веществ, уменьшить риск заболеваний, улучшить настроение и увеличить силу и выносливость. В общем, это полезно для здоровья и самочувствия!