1,0×
00:00/04:05
Персональная тренировка BFA.
Персональные тренировки по освоению и улучшению ключевых технических навыков, а также фитнес-тренировки на развитие двигательных навыков и способностей футболистов.
- Общая техническая подготовка
- Контроль и чувство мяча
- Скоростной дриблинг и смена направлений
- Качество передач
- Открывания и уход с мячом
- Завершение - удары по воротам из разных положений
- Остановки мяча
- Обманные движения
- Работа корпусом
- Ловкость и быстрота
- Укрепление и подвижность голеностопа
- Скорость реакций
- Координация
- Правильная постановка бега
- Взрывная сила
- Ловкость / баланс / координация - тренировки с дополнительным оборудованием
- Быстрые ноги - специальные упражнения на улучшение скорости и быстроты движений
- Ключевые навыки игры на позиции-базовая тактическая подготовка
#футбол #детскийфутбол #футболтренировки #спорт
- Общая техническая подготовка
- Контроль и чувство мяча
- Скоростной дриблинг и смена направлений
- Качество передач
- Открывания и уход с мячом
- Завершение - удары по воротам из разных положений
- Остановки мяча
- Обманные движения
- Работа корпусом
- Ловкость и быстрота
- Укрепление и подвижность голеностопа
- Скорость реакций
- Координация
- Правильная постановка бега
- Взрывная сила
- Ловкость / баланс / координация - тренировки с дополнительным оборудованием
- Быстрые ноги - специальные упражнения на улучшение скорости и быстроты движений
- Ключевые навыки игры на позиции-базовая тактическая подготовка
#футбол #детскийфутбол #футболтренировки #спорт
…