1,0×
00:00/02:31
Описание
Тяжелая атлетика
1 год назад • 70 просмотров2 поставили "Нравится"
Юные нефтеюганцы продолжают удивлять своими талантами. На этот раз отличились тяжелоатлеты из спортивной школы "Спартак". Ребята успешно проявили себя на всероссийских и окружных соревнованиях. Также воспитанники школы олимпийского резерва вошли в состав сборной Югры на первенстве Уральского федерального округа и привезли с турнира две золотых, три серебряных и одну бронзовую медальМестные тяжелоатлеты с начала года значительно пополнили "копилку" спортивных наград. Пятеро из них стали чемпионами всероссийского турнира "Юность Урала". Две команды в возрасте 10-12 и 13-17 лет заняли первое место на турнире памяти Бориса Шесталюка, а затем повторили этот успех на окружных соревнованиях. "Для того чтобы поехать на первенство Уральского федерального округа, необходима плодотворная работа. Подготовку мы начали еще с лета. Порядка 8 месяцев мы целенаправленно шли к данным стартам. Но, чтобы выйти на этот результат, нам понадобились промежуточные старты". Участие в первенстве Уральского федерального округа тоже имело большой успех. Тягаться пришлось с весьма серьезными соперниками, но спортсмены сосредоточились на тех задачах, которые поставил перед ними тренерский состав. Также юные тяжелоатлеты не забывают контролировать свое психологическое состояние. "Уравновешенность, человек должен быть понимающий и относить к критике с позитивом, а не с плохой стороны. Понимание с тренером, затем сила духа и, если что-то не получается, нужно идти к своей цели до конца, несмотря на все проигрыши и неудачи". Самую важную роль играет, безусловно, физическая подготовка. Сначала все ребята не менее года развивают свой опорно-двигательный аппарат и лишь после этого приступают к тренировкам с отягощением и непосредственно со штангой. "То есть закладывается база - фундамент. По итогам, когда уже нарабатывается фундамент, переходим уже к углубленной специализации. Это непосредственно наши соревновательные упражнения: рывок классический и толчок классический". Именно рывок и толчок ребята выполняют, участвуя в турнирах. Важно не только поднять определенный вес, но и сделать это четко и правильно. А результат в виде медали и кубка не заставит себя ждать. "Вот эта со Всероссийского турнира, который в г. Каменск-Уральский проходил. Вот этот в Подмосковье. Этот в пос. Солнечный, а этот в Ханты-Мансийске". Большие фанаты своего дела в отделении тяжелой атлетики не только спортсмены, но и их тренеры. Вышеперечисленных наград не было бы без чуткого наставничества Михаила Беспалова, Александра Астафьева и Валерия Коваленко. Благодаря тренерскому составу нефтеюганские самородки становятся чемпионами. "Нефтеюганские тяжелоатлеты - чемпионы!"