1,0×
1,1K просмотров · 1 год назад
00:00/06:37
Описание
Всё о тренировках с дополнительным весом — Стритлифтинг
1 год назад • 1,1K просмотров49 поставили "Нравится"
Тренировки с дополнительным весом могут быть как эффективными, так и травмоопасными. В этом видео разберём основы тренировок с доп. весом.Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату — тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻
🚀 тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда!
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА — как подтягиваться с 0 до 25+ повторений, а также выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате
calisthenics.school/...g/?lang=ru
БАЗОВЫЙ КУРС — тренировки тянущих, толкающих, кора и ног, растяжка верха тела, подготовка к элементам и многое другое! Множество программ разных уровней и целей, все упражнения в видеоформате
calisthenics.school/...e/?lang=ru
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС — там выход силой и еще 5 других зрелищных элементов. все упражнения в видеоформате
calisthenics.school/...e/?lang=ru
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —
calisthenics.school/...п/?lang=ru
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) -- calisthenics.school/...e/?lang=ru
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
calisthenics.school/...e/?lang=ru
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ + КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
calisthenics.school/...e/?lang=ru
ВИДЕОКУРС ПЕРЕДНИЙ ВИС+ИМПОСИБЛ В ПОДАРОК
calisthenics.school/...r/?lang=ru
ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ+СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК
calisthenics.school/...d/?lang=ru
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
calisthenics.school/...и/?lang=ru
Оборудование для тренировок
calisthenics.school/...t/?lang=ru
__________________
МОЯ ТЕЛЕГА t.me/...csschoolru
ВК vk.com/...nicsschool
ИНСТ ШКОЛЫ* instagram.com/...school.ru/ (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/...00aee3b715
Группа ВК — vk.com/...nicsschool
МОЙ ИНСТ Артём Морозов — www.instagram.com/..._.morozov/ (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
______________
стритлифтинг,подтягивания с весом,артем морозов,калистеника,воркаут,стрит воркаут,выход силой,выход на две,подтягивания,турники,упражнения на турнике,тренировка,тренировки,выход силы,упражнения,саморазвитие,как накачаться на турнике,школа воркаута,артём морозов,отжимания,турник,отжимания на брусьях,как накачать спину,тренировка на улице,тренировка на турнике,подтягивания на турнике,street lifting,тренировка после карантина,подтягивания обратным хватом,брусья