Наталья в балансе
47,2K подписчиков

Как грамотно сочетать наклоны, скручивания и прогибы в одной последовательности.

Данная последовательность адресована опытным практикам. Рекомендуется выполнять в первой половине дня.
Практикуйте и будьте в балансе!