1,0×
00:00/11:22
Вступление
БОЛЕЗНЕННЫЕ МЕСЯЧНЫЕ — что делать? Как справиться с БОЛЬЮ ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ?
➡️ Зарегистрируйтесь на вебинар «Эволюция питания» и получите подарок — ☀️ Чек-лист «Диагностика женского здоровья» ☀️
👉 bit.ly/3XChS4O
Всем привет! С вами Оксана Роггелин.
Добро пожаловать на канал YOGA ROGGELIN!
Сегодня я расскажу вам причины того, почему вы испытываете боль во время месячных и какие болезненные симптомы НЕ являются нормой.
Обязательно досмотрите ролик до конца, ведь в нем я даю советы, как бороться с болезненной менструацией. Также вас ждут приятные бонусы в виде открытого урока и гайда!
В комментариях поделитесь, какие симптомы вы нашли у себя, и что вы предпринимаете для их устранения?
🌷 Желаю вам крепкого здоровья, молодости и процветания
✅ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видеоролики — / @yoga.roggelin
🔥 Еще больше практик для красоты тела и здоровья в закрытом клубе. Присоединяйтесь по ссылке: bit.ly/3VQ5z3Q ⬅️
00:00 - Вступление
01:27 - Что является нормой до и во время месячных?
02:13 - Причины болезненного ПМС
06:02 - Почему во время месячных хочется много сладкого?
06:19 - Как снять болезненные симптомы?
09:04 - Итоги
11:05 - Заключение
Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!
🔷Telegram: t.me/...IgkAY0NTRi
🔷Vk: vk.com/yogaroggelin
🔷TikTok: www.tiktok.com/...gelin.yoga
#женскоездоровье #здоровье #йога #йогароггелин #оксанароггелин #похудение #ПП #плоскийживот
👉 bit.ly/3XChS4O
Всем привет! С вами Оксана Роггелин.
Добро пожаловать на канал YOGA ROGGELIN!
Сегодня я расскажу вам причины того, почему вы испытываете боль во время месячных и какие болезненные симптомы НЕ являются нормой.
Обязательно досмотрите ролик до конца, ведь в нем я даю советы, как бороться с болезненной менструацией. Также вас ждут приятные бонусы в виде открытого урока и гайда!
В комментариях поделитесь, какие симптомы вы нашли у себя, и что вы предпринимаете для их устранения?
🌷 Желаю вам крепкого здоровья, молодости и процветания
✅ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видеоролики — / @yoga.roggelin
🔥 Еще больше практик для красоты тела и здоровья в закрытом клубе. Присоединяйтесь по ссылке: bit.ly/3VQ5z3Q ⬅️
00:00 - Вступление
01:27 - Что является нормой до и во время месячных?
02:13 - Причины болезненного ПМС
06:02 - Почему во время месячных хочется много сладкого?
06:19 - Как снять болезненные симптомы?
09:04 - Итоги
11:05 - Заключение
Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!
🔷Telegram: t.me/...IgkAY0NTRi
🔷Vk: vk.com/yogaroggelin
🔷TikTok: www.tiktok.com/...gelin.yoga
#женскоездоровье #здоровье #йога #йогароггелин #оксанароггелин #похудение #ПП #плоскийживот
…