1,0×
6,7K просмотров · 1 год назад
00:00/20:06
В этом видео
Описание
Как преодолеть зависимость от еды и перестать переедать // Техники, которые помогут с перееданием
1 год назад • 6,7K просмотров245 поставили "Нравится"
💖 Информация обо мне и моих консультациях: taplink.cc/...iya_ganevaВсем привет! С вами психолог Евгения Ганева. Сегодня мы поговорим о том, что конкретно делать, чтобы не переедать, принимая во внимание все психологические причины. В этом видео я расскажу, как с психологической точки зрения найти экологичные, полезные, выгодные заменители на каждую из психологических причин переедания. Вы узнаете, как управлять своим аппетитом и избегать ситуаций, которые могут спровоцировать переедание. Напишите пожалуйста в комментариях, есть ли у вас проблема с перееданием?
👩🎓 Обо мне и консультации:
Я счастливая жена и мать троих детей.
У меня по-настоящему близкие отношения с мужем, мы любим друг друга, рожаем детей и не боимся жить.
Психологом не становятся — психологом рождаются (Евгения Ганева).
Психология — это моё призвание, мой талант, моя любовь. Я поняла это после 30 лет.
И не побоялась оставить топовую позицию юриста в западной компании и пойти за голосом своего сердца.
✔️Высшее психологическое образование:
▫️МГУ имени Ломоносова,
▫️Московский психолого-социальный университет
✔️Признана автором лучших в Рунете марафонов для женщин по итогам 2019 года
✔️Тренер в московском тренинговом центре с образовательной лицензией «Центр НЛП в Образовании» Андрея Плигина.
🔗 Мои социальные сети:
Telegram - t.me/...neva_coach
Instagram - instagram.com/...ya_ganeva/
Tik Tok - www.tiktok.com/...iya_ganeva
Полезные видео:
🔴 Сколько сексуальных партнеров должно быть у приличной женщины: dzen.ru/...re_to=link
🔴 5 признаков мужчин, которые сделают больно: dzen.ru/...re_to=link
🔴 Как мамы ломают жизнь своим детям: dzen.ru/...re_to=link
🔴 10 причин, почему женщины всё портят: dzen.ru/...re_to=link
00:00 В этом видео
1:11 Нужна ли мне такая жалость
4:19 Список радостных дел
7:06 Сделать свою жизнь более разнообразной
13:40 Проработать травмы
15:33 Перестать себя обманывать
16:39 Проработать то что заставляет защищаться от секса
17:31 Разобраться почему не можете говорить "нет"