1,0×
567 просмотров · 1 год назад
00:00/10:05
Описание
Супер-быстрая экспресс тренировка для жиросжигания. 10 мин фитнеса, которые заменят 60 мин в спорт. зале. Табата для похудения.
1 год назад • 567 просмотров59 поставили "Нравится"
Если хочешь похудеть и улучшить здоровье, то подписывайся @nachni_fitnessМного полезных домашних тренировок без оборудования:
• Утренняя зарядка
• Жиросжигающий фитнес
• Активные тренировки для похудения
• Локальные занятия на пресс, ягодицы и стройные ножки
• Упражнения для здоровой и ровной спины
И еще много полезного на канале @nachni_fitness
Присоединяйся, будем становиться еще привлекательнее, здоровее и активнее.