1,0×
49,3K просмотров · 1 год назад
00:00/03:15
Описание
У вас защемление седалищного нерва? Попробуйте этот комплекс.
1 год назад • 49,3K просмотров677 поставили "Нравится"
Йога-терапия при ишиасе перекликается с йога-терапией при грыже межпозвоночного диска (см. здесь dzen.ru/...re_to=link и здесь dzen.ru/...re_to=link), потому что межпозвоночная грыжа считается основной причиной ишиаса. Однако асаны, направленные именно на лечение ишиаса, укрепляют мышцы таза и растягивают глубокие мышцы-вращатели.Практикуйте и будьте в балансе!
Фигурное катание
230,9K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются