1,0×
1,9K просмотров · 1 год назад
00:00/08:56
Почему тянет к сладкому?
Описание
Почему тянет к сладкому? Почему тянет к сладкому и как избавиться от этой зависимости?
1 год назад • 1,9K просмотров38 поставили "Нравится"
Почему тянет к сладкому? bit.ly/3MkTi6I - регистрируйтесь на онлайн-интенсив “Как найти себя в эпоху нового времени?”!⠀
Друзья, всем привет! В этом видео я хочу поговорить о сладком, о привязанности к сладкому. Почему тянет к сладкому? Вы наверное часто замечали, что тогда, когда вы нервничаете, вы хотите съесть тортик. Или вы просто хотите съесть тортик, потому что у вас соответствующее настроение. Если брать глобально, то практически во всех, многих продуктах на сегодняшний момент содержатся огромные дозировки сахара. Почему тянет к сладкому? Это различные газированные напитки, это понятное дело все конфетки, шоколадки, печеньки, это даже по сути питание для младенцев, вот эти вот смеси и прочее. Сейчас очень сложно найти такой продукт, который бы не содержал сахар. И это также фрукты содержат огромное количество сахара ну и так далее. Если мы говорим о привязанности к сахару, что это такое? Почему тянет к сладкому? Сахар - это быстрая напитка энергией, то есть это тогда, когда я как бы мне не хватало этой энергии и я вот потребляю сахар и соответственно я начинаю чувствовать прилив энергии. Ну это собственно глюкоза да, всем известная глюкоза. С другой стороны, это всё-таки не та энергия, которая даёт эффективность вашему рабочему времени. Люди, которые потребляют сахар в больших дозировках, они малоэффективны. Почему тянет к сладкому? То есть у них действительно путается мозг, путается сознание, они психологически не стабильны, у них проблемы с весом логично. Но даже, если у них как таковых проблем с весом не существует, у них есть проблемы в психологических привязанностях. Ну потому что сладкое у нас очень часто ассоциируется именно с внутренним ребёнком да. Почему тянет к сладкому? Когда уже начиная с садика, вот в садике в обычных садах кашка, она посыпается сахаром да и готовится на молоке и с этим всё в общем понятно.
⠀
Тайм-коды для Вашего удобства:
00:00 Почему тянет к сладкому?
02:01 Последствия привязанности к сладкому
04:21 Почему возникает дефицит энергии?
07:23 Как наполнять себя качественной энергией?
⠀
ССЫЛКИ НА СОЦ.СЕТИ:
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал: bit.ly/3iRINYp
Подписывайтесь на мой Инстаграм: bit.ly/3DsmQbN
⠀
#почему_тянет_к_сладкому #как_побороть_тягу_к_сладкому #почему_хочется_сладкого #как_отказаться_от_сладкого #зависимость_от_сладкого #правильное_питание #советы_психолога
⠀
Смотрите другие видео:
Как мотивировать себя? Как мотивировать себя на достижение целей и развитие бизнеса? - dzen.ru/...07b737b667
Как контролировать эмоции? Как контролировать свои эмоции, чтобы принимать взвешенные решения? - dzen.ru/...6b07a1651e
Как перейти на фриланс? Как перейти на фриланс и не остаться без денег? - dzen.ru/...3fc848249e
Как вести себя с мужчинами? Стоит ли ломать себя ради отношений и как вести себя с мужчинами? - dzen.ru/...07290f918e
Когда уходить из отношений? Как женщине понять, когда уходить из отношений и пора разводиться? - dzen.ru/...1ab0515591
⠀