1,0×
00:00/00:41
Описание
Техника подтягиваний на ШИРИНУ и ГЛУБИНУ мышц спины
1 год назад • 458 просмотров21 поставил "Нравится"
В этом видео поделился основами техники по подтягиваниям для развития мышц спины, чтобы они стали больше и глубже!НЕ ЛЕНИСЬ - ПОДПИШИСЬ ツ 👉 dzen.ru/headway7
ПОДТЯГИВАНИЕ НА ТУРНИКЕ НА БИЦЕПС - dzen.ru/...48c36944d2
СЕКРЕТНОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА БИЦЕПС - dzen.ru/...2afc9f5782
🌴Программы тренировок и питание - vk.com/headway_sw
🖤Мой VK - https://vk.com/MaxKonf
➖➖➖
❤️Понравился ролик? Ставь лайк и пиши ТОПОВЫЙ комментарий!❤️
#техникаподтягиваний #подтягивания #подтягиваниянаспину #какнакачатьспину