1,0×
228 просмотров · 1 год назад
00:00/21:37
Правильная осанка, как она формируется?
Описание
Правильная Осанка. Как Она Формируется?
1 год назад • 228 просмотров7 поставили "Нравится"
Запишитесь по ссылке и получите бесплатную консультацию: bit.ly/symm_vБольше полезной информации в нашем телеграм канале: t.me/simmetriy
В этом видео главный врач сети международных медицинских центров Симметрия, Павленко Валерий Витальевич, ответит на частые вопросы своих пациентов, которые обращаются в Симметрию с плохой осанкой. Рассмотрим основные причины неправильной осанки и какие проблемы могут возникнуть, если ее игнорировать. Вы узнаете, как формируется правильная осанка, какие мышцы необходимо тренировать, чтобы поддерживать ее и какие упражнения помогают в этом. Смотрите наше видео и узнайте больше о том, как поддерживать здоровую осанку и избежать проблем со спиной!
0:00 - Правильная осанка, как она формируется?
0:38 - Что такое хорошая осанка?
1:48 - Почему важно стремиться к хорошей осанке?
2:14 - Что влияет на ухудшение осанки в нашей повседневной жизни?
5:18 - Какие заболевания спины и позвоночника проявляются при плохой осанке?
6:15 - Что происходит с внутренними органами при неправильной осанке?
6:58 - Исправить осанку за 1 упражнение! Это миф?
8:24 - Сколько времени на самом деле требуется для исправления осанки?
9:37 - Может ли возникнуть боль в спине и позвоночника из-за осанки?
10:34 - Как самостоятельно проверить, есть ли у меня проблемы с осанкой?
12:17 - Как исправить плохую осанку?
14:16 - Помогут ли спортзал, плавание, турники для борьбы с плохой осанкой?
16:13 - Полезны ли тканевые корсеты для ежедневного ношения?
17:08 - Какой комплекс диагностических мероприятий требуется перед лечением плохой осанки?
18:12 - Как исправить осанку с помощью биомеханотерапии?
19:15 - Какие советы для домашних условий вы можете дать?
21:18 - Задавайте ваши вопросы в комментариях под видео!
Симметрия - международная сеть медицинских центров по лечению боли в спине и суставах, использующая уникальную методику Биомеханотерапии.
Мы подходим к проблеме болей в мышцах и суставах комплексно. Методика, применяемая в клинике, предполагает лечение не симптомов, а причин и механизма развития дисбаланса в работе мышц и суставов, который и приводит к появлению болей. При этом используем только экологичное лечение, без лекарств и операции.
Подпишитесь на наши социальные сети и будьте здоровы!
Наш сайт: simmetria.net
RuTube: rutube.ru/...l/30085277
ВКонтакте: vk.com/...symmetriya
Дзен: dzen.ru/...2d8d910075
Телеграм: t.me/simmetriy
Правильная Осанка. Как Она Формируется?
#симметрия #медицинскийцентр #правильнаяосанка #биомеханотерапия
Здоровье
Подборка ·
Медицинский центр «Симметрия»
· 7 из 11Далее: Избавьтесь от Сутулости и Выпирающего Живота!
Здоровье · 7 из 11