Бесплатные тренировки с Оксаной Поповой
34 подписчика • 4 просмотра • 1 год назад

1 тренировка Бесплатного Марафона Гибкости - Растяжка на все тело

Приглашаю на БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ГИБКОСТИ
2⃣1⃣ день
Всего 50 мест! Успей занять свое место!
Вступай в чат телеграм t.me/...it_marafon

🌸🌸🌸Что будет в марафоне:🌸🌸🌸
☑4⃣4 тренировки в неделю: на осанку, растяжку шпагатов, МФР, мобилизация суставов, стабилизация корпуса и др.
☑❤Поделюсь секретами развития гибкости: режим, питания, восстановление и дыхание и многое другое
☑Поддержка и мотивация 

🌸🌸🌸Для кого этот марафон🌸🌸🌸
☑Для тех кто хочет улучшить гибкость
☑Для тех кто хочет улучшить пластику тела
☑Для тех кто хочет сесть на все 3 шпагата
☑Для тех кто хочет гибкую и здоровую спину
🌸Марафон рассчитан для начинающего уровня, но и продолжающим будет тоже интересен и полезен
☑Любители
☑Танцоры
☑Спортсмены

🌸🌸🌸В результате прохождения марафона🌸🌸🌸
✅Улучшиться гибкость и пластика тела
✅Осанка станет красивее, укрепятся мышцы спины
✅Улучшиться самочувствие, снизятся боли в спине и шее или уйдут навсегда
✅Вы узнаете секреты растяжки продольных шпагатов
✅Сможете сесть на поперечный шпагат без мучений и боли!

…
Спорт
Больше по теме