Найти в Дзене
Войти
1,0×
Тренировка с собственными весом тела. Можно делать дома.
2853 просмотра · 3 года назад
00:00
/
02:02
Ильнур Нуртдинов
4837 подписчиков
Подписаться
Комплексы упражнений
Подборка ·
Ильнур Нуртдинов
· 14 из
47
Далее: Метаболическая тренировка. Меткон 30 мин. Трастеры. Подносы ног к перекладине. Толчок гантели. Становая тяга.
Комплексы упражнений
· 14 из
47
611851715.1162.1775847123888.24835