1,0×
1,5K просмотров · 1 год назад
00:00/06:37
Описание
Как резистентный крахмал поможет похудеть. Обучение нутрициологии
1 год назад • 1,5K просмотров24 поставили "Нравится"
Канули в лету времена, когда крахмал огульно обвиняли во многих болезнях цивилизации.Еще несколько десятилетий назад ученые, изучавшие злокачественные опухоли кишечника, заметили, что у некоторых народностей Африки очень низкая заболеваемость раком кишечника. При этом в их рационе было мало клетчатки, считавшейся в то время одним из главных средств предотвращения кишечного рака, и много таких высококрахмалистых продуктов, как кукуруза, бананы, батат.
Эти народы, также, мало болели сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Тщательные исследования выяснили, что причина этого парадокса связана с высоким содержанием резистентного крахмала в традиционной пище аборигенов.
То есть крахмал крахмалу рознь! Из названия становится ясно, резистентный или устойчивый вид крахмала не подвергается расщеплению под воздействием ферментов тонкого кишечника - поэтому в толстый кишечник он поступает в неизменном виде.
_______________________________________________
Набор на курс «Основы современной нутрициологии. От теории к практике» bormentalonline.ru/nutrition
Безопасное похудение по методу Доктор Борменталь для жителей СПб. Гарантия результата 👉 bormentalonline.ru/varshavskaya
Тайные акции и скидки, бьюти советы и видео процедур красоты только для жителей СПб в нашем телеграм канале 👉 t.me/bormentalspb
💥 Хотите быстрых результатов в похудении? Переходите по ссылке в онлайн-клинику "Доктор Борменталь" 👉 bit.ly/3aQuNKt
💥 Пройдите тест “Совершаю ли я ошибки, снижая вес” по ссылке 👉 bit.ly/3Camp4N
💥 Получите в подарок 🎁 “12 разгрузочных дней” для запуска процесса похудения 👉 bit.ly/3G0fzRG