1,0×
17,8K просмотров · 1 год назад
00:00/03:12
Описание
Подтянутые ягодицы и ПЛОСКИЙ живот за 1 месяц дома. Простейшая тренировка с проработкой самых ПРОБЛЕМНЫХ зон
1 год назад • 17,8K просмотров502 поставили "Нравится"
ЭФФЕКТИВНЫЕ и БЕЗОПАСНЫЕ упражнения с акцентом на разные проблемные зоны.Подходят как для начинающих, так и для продвинутого уровня.
Сжигают жир, подтягивают дряблые участки тела, улучшают кровоток и лимфоток.
Отлично сочетаются с форматом занятий «ХОДЬБА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ» и другими предложенными на канале.
Тренируйтесь со мной и получите круглые ягодицы, тонкую талию, здоровую спину и минус килограммы 🔥.
——————
⬇️ Других соц сети:
Instagram: instagram.com/...MyMTA2M2Y=
Вконтакте: vk.com/...omefitness
YouTube: youtube.com/@home.fit.ru.
Больше видео тренировок⬇️
Дзен: dzen.ru/...1fee978031
____________
Записаться на персональную тренировку: sarrabi.taplink.ws/...NJ-pmYi8V0
Сотрудничество:
SARRABIVIDEO@mail.ru