1,0×
31,4K просмотров · 2 года назад
00:00/05:07
Описание
Качаешь пресс, но болит спина? Тогда используй эту секретную технику, которая сделает живот плоским и снимет боль с поясницы.
2 года назад • 31,4K просмотров171 поставил "Нравится"
В данном виде я показываю, как избавится от болевых ощущениях в спине во время выполнения упражнений на мышцы пресса (прямая мышца живота). Простая техника, но очень эффективная.ПОЛЕЗНЫЕ видео про здоровье и тд.
Подборка ·
Главный по фигуре | фитнес
· 3 из 41Далее: Cамое ОПАСНОЕ упражнение для плеч. Обратные отжимания - травмоопасное упражнение.
ПОЛЕЗНЫЕ видео про здоровье и тд. · 3 из 41
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются