1,0×
180,5K просмотров · 2 года назад
00:00/30:16
Описание
Роскошный ПИЛАТЕС на Все Тело за 30 минут | Упражнения Пилатес ДОМА для ПОХУДЕНИЯ
2 года назад • 180,5K просмотров1 290 поставили "Нравится"
Сегодня мы с вами сделаем роскошный пилатес на все тело за 30 минут. Такие упражнения пилатес дома для похудения позволят вам обрести легкость и гибкость, привести мышцы в тонус, а также снизить вес.Выполняйте этот роскошный пилатес регулярно, и уже через короткий промежуток времени вы увидите положительные результаты.
Усилить эффект от такой тренировки поможет правильный питьевой режим и здоровое питание.
Роскошный ПИЛАТЕС на Все Тело за 30 минут | Упражнения Пилатес ДОМА для ПОХУДЕНИЯ youtu.be/sPcOHrOBx20
———————
💃 Лучший способ СНИЗИТЬ ВЕС, УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ И КАЧЕСТВО ТЕЛА — 4yourfit.by/kurs/
🔴Мой Youtube-канал — www.youtube.com/...irmation=1
👍Другие мои соцсети и каналы с БЕСПЛАТНЫМИ рецептами — 4yourfit.by/contacts/
✅ Обязательно подпишитесь на все мои аккаунты, чтобы не потерять!❤️
———————
#Пилатес #РоскошныйПилатес #ПилатесДляПохудения #ТренировкаПилатес #УпражненияПилатес #ПилатесДома
Пилатес
Подборка ·
Татьяна Метельская | Бесплатные тренировки и рецепты
· 8 из 11Далее: Тренировка с МЯЧОМ для ПЛОСКОГО ЖИВОТА и Мышц Тазового Дна | Тренировка на ПРЕСС при ДИАСТАЗЕ
Пилатес · 8 из 11