1,0×
45,3K просмотров · 2 года назад
00:00/07:50
Описание
СУРЕР ВЕРЕВОЧКА, БОКС, ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ (упражнения с веревочкой). Как научиться делать нырок
2 года назад • 45,3K просмотров200 поставили "Нравится"
Тренировки по боксу. тренируемся и изучаем нырки в боксе. поможет нам в этом веревочка , чтобы почувствовать правильность исполнения нырка. Потренируйтесь с веревочкой и вы поймете, насколько важен нырок в боксе! Как это не хитрое приспособление поможет легко освоить этот элемент в боксе. Не нужно много места, можно тренироваться ДОМА#бокс #навык #тренировка + Related videos Как правильно делать нырок в боксе. Техника бокса. Упражнения для отработки техники ударов. Тренировка ног. НАВЫКИ БОКСЕРА / ЛУЧШИЕ ПРИЕМЫ В БОКСЕ / КАК НАУЧИТЬСЯ БОКСУ / ХУДШИЕ ПРИЕМЫ БОКСА/ КАК НАУЧИТЬ ДЕВУШКУ БОКСУ? Как тренировать ноги в домашних условиях Бокс.
Ссылочка на веревочку : ozon.ru/t/PRbA3oJ
#boxing #sport #бокс