1,0×
322 просмотра · 2 года назад
00:00/18:28
Описание
Работа над ошибками. Часть 1.
2 года назад • 322 просмотра21 поставил "Нравится"
Привет, друзья!!!Сегодня как я и обещал в анонсе в новогоднем выпуске предлагаю видео по работе над ошибками. Выпуск построен на ваших вопросах которые вы мне задавали при обращении.
В этом выпуске разобраны вопросы:
- опускание гирь на грудь
- фиксация
- правильный подвод к соревнованиям
- темп на соревнованиях
- темп в интервальных тренировках
Пишите еще буду составлять видео сюжеты, будем обсуждать и решать наши проблемки.
Напоминаю в ближайшее время будет запущен месяц подготовки к спринтам 5 минут, желающие поучаствовать пишите, чем больше народу тем интересней.
Занимайтесь физкультурой и спортом, будьте здоровы!!!