1,0×
1,1K просмотров · 2 года назад
00:00/09:22
Описание
Кардио Тренировка дома. 10 минут
2 года назад • 1,1K просмотров61 поставил "Нравится"
В этом видео есть небольшая разминка и 3 подхода основной тренировки. Сделайте отдых между подходами 1 минуту, либо больше, если вам это понадобится. Ставьте видео на паузу и продолжайте как будете готовы. Хорошей тренировки!Тайм коды:
00.03 - разминка
01.07 - 1 подход
04.00 - 2 подход
06.45 - 3 подход
Вопросы по сотрудничеству: vinbere@yandex.ru
Кардио/Dance workout
Подборка ·
Наталья Виноградова|High Heels Танцы|Москва
· 1 из 3Далее: Dance workout. Жиросжигание. Танцевальная кардио тренировка
Кардио/Dance workout · 1 из 3
Хоккей
111,6K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Теннис
106,4K интересуются