1,0×
324 просмотра · 5 месяцев назад
00:00/05:29
Описание
Цинк в организме человека: зачем он нужен для иммунной, нервной и эндокринной систем? Связь цинка с COVID 19 | Микроэлементы организма
5 месяцев назад • 324 просмотра15 поставили "Нравится"
Роль цинка в организме человекаЦинк - важный микроэлемент, несущий на своих "микроскопических плечах" огромную ответственность за здоровье организма. Он - по сути, "крошечный волшебник", участвующий в более чем 300 ферментативных реакциях, включая процессы обмена веществ, роста, воспроизводства и, конечно же, поддержание иммунной, нервной и эндокринной систем в рабочем состоянии.
Значение цинка для иммунной системы: вброс силы для "белых рыцарей"
Цинк является незаменимым помощником в деле поддержания нашего иммунитета. Он активно участвует в развитии, дифференцировке и функционировании белокровных клеток - основных "защитников" организма, оберегающих нас от заразных атак. Его нехватка может ослабить иммунные функции, открывая двери для разнообразных вирусов и бактерий.
Значение цинка для нервной системы: "микроэлемент-подсказчик" для нейротрансмиттеров
Цинк играет ключевую роль в передаче нервных импульсов, помогая нейротрансмиттерам выполнять свою работу без сбоев. Кроме того, он эффективно защищает нервные клетки от стресса и окислительного стресса, помогая поддерживать нормальное функционирование нервной системы. Недостаток цинка может повлиять на наше настроение, память и способность концентрироваться.
Значение цинка для эндокринной системы: регулятор гормонального баланса
Цинк неотъемлем для синтеза гормонов и регулирования работы эндокринной системы. Он играет важную роль в работе щитовидной железы, контроле уровня инсулина и поддержании гормона роста на необходимом уровне. Недостаток цинка может способствовать возникновению различных эндокринных проблем.
Цинк и Covid-19: свет в конце тоннеля или долгая дорога исследований?
Есть предположения о связи между уровнем цинка в организме и тяжестью протекания Covid-19. Цинк обладает противовирусными свойствами и способностью поддерживать здоровье дыхательных путей, что делает его потенциальным игроком в борьбе с этим вирусом. Однако, не стоит забывать, что цинк не является единственным решением или лекарством от Covid-19, и требует дальнейших научных исследований.
Заключение: Цинк - крошечный герой великих дел!
Цинк - это не просто "мелочь" в нашем здоровом рационе. Его роль в сбалансированной работе нашего организма трудно переоценить. Поддерживайте здоровье своего "микроэлементного друга" через разнообразное питание, заботу о своем питании и, при необходимости, консультации со специалистом. Помните, здоровье - ваш самый драгоценный актив! 💪
Цинк также важен для здоровья кожи, ногтей и волос. Недостаток цинка может привести к различным проблемам со здоровьем, включая замедление роста у детей, кожные заболевания и снижение иммунитета.
Избыточное потребление цинка также может быть вредно и вызывать побочные эффекты, такие как тошнота, диарея и головная боль.
Для поддержания здорового уровня цинка в организме рекомендуется сбалансированное питание с включением продуктов, богатых цинком, таких как устрицы, говядина, орехи и семена.
⚠️ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ ⚠️ ВАМ НЕ СЛОЖНО - МНЕ ПРИЯТНО ☺️
Группа ВКонтакте -- vk.com/...evezentsev
🔍 Возможно, вы искали: суточная потребность в цинке, источники цинка в пище, дефицит цинка: симптомы и последствия, как восполнить дефицит цинка без лекарств, роль цинка в поддержании здоровья кожи, волос и ногтей, продукты богатые цинком, микроэлемент цинк, цинк в организме человека
#Микроэлементы #Цинк #Врач #Доктор
🎥 ДРУГИЕ МОИ ВИДЕО
СУПЕР упражнение для стоп и мышц голени. Укрепляем мышцы голени и свода стопы видео! Реабилитация после перенесенных травм - dzen.ru/...190624e692
Неочевидные причины пяточной шпоры. Почему болит пятка? Новые исследования. - dzen.ru/...2c47c2bf50
ПРО МЕЖПОЗВОНОЧНЫЕ ГРЫЖИ | НАКЛОН ТАЗА | Одна нога короче другое - dzen.ru/...5d5df207bb