1,0×
2,3K просмотров · 2 года назад
00:00/10:01
Описание
10 мин экспресс тренировка для похудения и жиросжигания - табата. Домашняя тренировка для женщин любого возраста.
2 года назад • 2,3K просмотров79 поставили "Нравится"
Если хочешь похудеть и улучшить здоровье, то подписывайся @nachni_fitnessМного полезных домашних тренировок без оборудования:
• Утренняя зарядка
• Жиросжигающий фитнес
• Активные тренировки для похудения
• Локальные занятия на пресс, ягодицы и стройные ножки
• Упражнения для здоровой и ровной спины
И еще много полезного на канале @nachni_fitness
Присоединяйся, будем становиться еще привлекательнее, здоровее и активнее